ы
Целебность грязи и рапа при псориазе
О сайте

Правильное питание при протрузии позвоночника

Самое лучшее
Публикации
Правильное питание при протрузии позвоночника
|| 29 January 2015, 22:09


    Ура! Выяснила:
1. Полезен ультрафиолет (он же витамин Д, он же кальций?)
В наших климатических условиях натуральный ультрафиолет боооольшая редкость.
4444

    Каждый страдалец поглощает большое количество препаратов большей частью БАД естественного происхождения как то акулий хрящ, кальций и т.п. Полагаю могут лечить естественные продукты. Здесь непонятки. Кто то говорит нет - белкам, пуринам, уход в вегетарианство короче.. Лет 20 назад когда я учился в 1 меде на кафедре гигиены питания мужик защитил дисер о совершенно волшебных свойствах ХАША (горячего холодца) при восстановлении хрящей костей и т.п.. такая вот разрозненная картина..
buzibuzi

    Мне представляется неплохим вариантом рыбное заливное из лососёвых (очень много хондроитина) раковая (крабовая) уха, сами варёные ракообразные, обязательно с зеленью! И как ни удивительно КУНЖУТ (это к вопросу о компенсации утраты кальция). Кунжутное семя-король по содержанию кальция (смотри раздел Остеопороз) Только потреблять его нужно проросшим.
zuko

Туда же мне рекомендовали: свиные ушки, акульи хрящи.
Spinet

Статьи о правильном питании  

Правильное питание при заболеваниях позвоночника

Подборка статей о правильном питании, описании необходимых витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья продуктов питания

Подборка вырезок из медицинских исследований о влиянии тех, или иных продуктов на здоровье суставов и позвоночника 

 

 

Источник: http://spinet.ru/osteoh/publicforum/15.php